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CIDFF du Rhône
18 Place Tolozan
69001 LYON

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du lundi au jeudi de 9h à 13h00 et de 13h45 à 17h00
et le vendredi de 9h00 à 13h00

Infos Pratiques

Votre CIDFF

Le secteur création du CIDFF69 vous invite à participer à ses ateliers spécifiques « Femmes entrepreneures »

14/09/2016

Le CIDFF du Rhône propose plusieurs ateliers à destination des femmes accompagnées par les membres du réseau Lyon Ville de l'Entreprenariat:

 

10/10/2016 : Promouvoir son activité sur les réseaux sociaux (9h15 - 13h)

  Cet atelier est proposé exceptionnellement ce semestre et sera dédié aux réseaux sociaux, animé par des intervenantes extérieures, professionnelles de la communication. 


17/10/2016 : Estime de Soi - Affirmation de Soi (9h15 - 13h)

  Cet atelier a pour objectif de:

 Favoriser le discernement, l'autoévaluation de votre niveau d'affirmation de soi et trouver les moyens de l'améliorer.

 Faciliter la démarche de rencontre des compétences, valeurs, ressources et potentiels comme base et soutien à la confiance en soi

 

17/10/2016 : Gestion des Relations (13h45 - 17h) 

 Cet atelier a pour objectif de:

 Sensibiliser les personnes aux divers types de réactions relationnelles protectrices.

 Aider à comprendre les fonctionnements psychiques

 Favoriser la compréhension des enjeux relationnels

 Aborder les méthodes et les moyens pour mieux communiquer


03/11/2016 : Gestion du Temps : choix et priorités (14h - 17h)

Cet atelier a pour objectif d'aider à

Concilier les temps de vie personnelle et professionnelle

Évaluer et prioriser ces différents temps de vie

Construire et ajuster des plans d'actions pour optimiser son organisation

 

17/11/2016 : Gestion du Stress (13h45 - 17h)

Cet atelier a pour objectif de:

 Sensibiliser aux divers types de manifestations du stress et de leurs effets

 Présenter plusieurs possibilités et pistes pour améliorer les situations de stress

 Expérimenter quelques exercices de relaxation, respiration, automassage…

  

Ces ateliers auront lieu au CIDFF du Rhône 18 place Tolozan -69001 LYON

 

Si vous êtes intéressé.e.s par ces ateliers, nous vous invitons à nous contacter au 04 78 39 32 25